איך מרק ירקות קשור למחסום כתיבה
בזמן האחרון אני מגיעה בשושלת שלי, למקומות שפחות נגעתי בהם. במהלך שיחה עם אמי הגיע אלי לתודעה סבא שלי מצד האמא, שאיתו לא היה לי קשר טוב,...
מהתרחבות פיזית לרגשית
גיל המעבר פגש אותי לא בטוב. הייתי אחרי גירושין, טיפולי פוריות שלא צלחו, ומחזור חודשי שנדרש להתייצב במועדו כל חודש כמו מובטל שחייב להתייצב...
הפעם ההיא שנאלצתי לדחות הצעת עבודה כדי לבחור בעצמי
בזמנו, לפני איזה 15 שנה, הייתי נוהגת להתגלגל מעבודה לעבודה, יותר להתפרנס, פחות להינות. חשבתי שככה זה אצל כולם, שעבודה היא עול שצריך...
איך הקבוצה לחצה לי על פצע השייכות
השבוע ביקרתי בקבוצת עצמאים נוספת, שהיה נדמה שקרובה יותר לסגנון שלי, יותר פריסטייל, פחות מכירתי. למרבה הצער גם כאן השתמשו בחוקי הסטופר רק...
ליישר מקום עגול
בשבוע שעבר הלכתי למפגש נטוורקינג . שנים לא ביקרתי בכאלה. בתור עצמאית שלא מחוברת לשום מסגרת זה חסר לי, ממש, ומכיוון שהם פנו אלי ראיתי את...
להסכים לעבור דרך הצללים
להסכים לעבור דרך הצללים, כאלה שמעוררים דחייה ואשמה, בושה והסתרה, לעבור דרכם באומץ, מתוך בשלות רגשית, לקבל אותם כחלק נוסף בפאזל העצמי...
מה קורה לנו עכשיו?-האנרגיה לקראת השנה החדשה
האנרגיה האינטנסיבית שנמצאת עכשיו במרחב מציפה הרבה אי שקט, עייפות, עצב, לצד אובדן על כל החלקים שאנחנו נפרדים מהם כחלק מהטרנספורמציה שאנחנו...
מה עושים עם הכלום?
רבים מאתנו מפחדים מהכלום, מלהיות בהפוגה, בעצירה, באי תנועה, כמו חור שחור שיכול לבלוע אותנו. כשהוא מלווה בתחושות של ריקנות, חוסר משמעות,...
כל נסיגה והמתנה שלה
כשקורה שינוי לטובה, וסופסוף מרגישים התקדמות, אחרי הרבה זמן שלא, גם אז, אתם עשויים לחוות נסיגה, עם צביטה של כשלון. זה עשוי להעלות בכם...
כח הריפוי של המודעות
כשאנחנו בתוך לופ של רגשות, הראייה שלנו מיטשטשת. אנחנו לא מצליחים לראות את עצמנו באמת. בטח שלא את האחר. החווייה המציפה מזכירה את ההתמודדות...